健康小編 許多人在高壓環境下，被生疫情飲食涯、任務的懊惱環繞，心坎感情得不到疏泄，整天悶悶不樂、郁郁寡歡的人，當他們的精力世界抵抗不住外界的包袱時，就可能被郁證困擾。郁證靜靜來到，該如何掙脫它的困擾?
腎陰虛肝郁型郁病
癥狀：心情消沉，郁悶焦躁，沮喪遺憾，嗜好索然，疏懶退縮，意志減退，神思恍惚，反映痴鈍，行徑停滯，胸脅脹痛，脘悶噯氣，不思飲食，腰膝酸軟，失眠，心煩易驚，顴紅冷汗，手足心熱，口燥咽干，舌紅少苔，脈弦細數。
病因病機：腎精虧虛，腦神失養。水不涵木，肝失所養，疏泄不及，氣機不暢。
治則治法：益腎補虛，調氣安神。
方藥：滋水清肝飲加減。
肝郁脾虛型郁病
癥狀：精力抑郁，胸部悶塞，脅肋脹滿，思慮過度，疑心善憂，善太息，食欲降落，消瘦，易疲憊，稍事事件便覺倦怠，脘痞噯氣，月經不調，大便時溏時干;或咽中難受如有異物梗阻，吞之不下，吐之不出;舌苔薄白，脈弦細，或弦滑。
病因病機：肝氣郁結，氣機不暢，橫逆犯脾，脾失健運。
治則治法：疏肝健脾，化痰散結。
方藥：逍遙散合半夏厚樸湯化裁。
痰氣郁結型郁病
證候體現：精力抑郁，胸部悶塞，脅肋脹滿，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出，苔白膩，脈弦滑。
病因病機：氣郁痰凝，阻滯胸咽。
治則治法：行氣開郁，化痰散結。
方用：半夏厚樸湯加減。
血行郁滯型郁病
癥狀：精力抑郁，脾氣暴躁，頭痛，失眠忘記，或胸脅疼痛，或體態某部位有發冷或熱感，舌質紫暗，或有瘀點、瘀斑，脈弦或澀。
病因病機：情志不舒，氣機不暢，氣病及血，血行郁滯，瘀阻不通暢。
治則治法：活血化瘀，理氣解郁。
方藥：通竅活血湯合四逆散化裁。
氣郁化火型郁病
證候體現：脾氣暴躁易怒，胸脅脹滿，口苦而干，或頭痛，目赤，耳鳴，或嘈雜吞酸，大便秘結，舌質紅，苔黃，脈弦數。
病因病機：肝郁化火，橫逆犯胃。
治則治法：疏肝解郁，清肝瀉火。
方用：丹梔逍遙散加減。
肝膽濕熱型郁病
癥狀：心情抑郁或暴躁易怒，郁悶不舒，失眠多夢，脅肋滿悶，口苦納呆，嘔惡腹脹，大便不調，小便短赤，舌紅疫情電影院飲食苔黃膩，脈弦滑數。
病因病機：肝郁日久化火，怒氣與水濕搏結，化為濕熱，蘊結肝膽。
治則治法：清肝利膽，寧心安神。
方藥：龍膽瀉肝湯加減。
憂郁傷神型郁病
癥狀：精力恍惚，心神不寧，疑心善慮，悲憂善哭，喜怒無常，時時欠伸，或手舞足蹈，罵囂叫喊;或伴有面部及肢體的痙攣、抽搐等多種癥狀;舌質淡，苔薄白，脈弦細。
病因病機：憂思郁慮，情志過極，肝氣郁結，心氣耗傷，營血缺陷，心神失養。
治則治法：甘潤緩急，養心安神。
方藥：甘麥大棗湯化裁。原位癌飲食
心脾兩虛型郁病
證候體現：多思善疑，頭暈神疲，心悸膽小，失眠忘記，低醣飲食菜單納差，面色不華，舌質淡，苔薄白，脈細。
病因病機：脾虛血虧，心失所養。
治則治法：健脾養心，補益氣血。
方用：歸脾湯加減。憂鬱飲食
罷了，郁證是由于情志不舒、氣機郁滯等所致，以情緒抑郁、心情不寧，胸部滿悶、脅肋脹痛或易怒喜哭，或咽中如有異物梗塞等癥為重要臨床體現的一類病證，在改良的時候，一定要先辯證清晰，分型論治才是!