健康小編 大便次數增多是一種十分常見的消化道癥狀了，發作的來由也多和飲食反常、消化體制疾病有關。正常場合下，大便是呈金黃色，一天一次心理 健康或兩次，這種大便又稱作香蕉便。假如大便的次數、色彩、質地等發作了變更，那即是大便的反常了。
大部門人顯露大蛋白尿飲食便次數增多，便質淡薄，并且通常一兩天覆原的場合，要麼即是吃了不應該吃的物品，要麼即是腹部著涼了。
食品中蛋白質、脂肪含量過高，不可消化吸引，就會顯露大便次數增多的場合;或者照大腸鏡飲食吃的物品過于寒涼，睡覺時腹部受涼，也會顯露大便反常。這種場合，留心一下飲食，盡量吃一些淡泊的食品，如小米粥就可以自行覆原了。
假如說反復顯露大便次數增多，或者大便反常總是欠好，并且每天排便次數過份三次，大便質地淡薄，色彩反常，這種就不純真的是飲食方面的疑問了，就要提防是健康飲食 食譜不是消化體制的疾病了。
如急慢性的腸炎、腸道息肉、腸道潰瘍、腸道腫瘤等，大多城市顯露大便的變更，有的還會顯露大便帶膿液、血液等反常體現。除了腸道的疾病外，肝臟的疾病，如肝炎、肝硬化，也會有大便的反常變更。
最后結算下 對于偶爾顯露的大便反常，多是飲食欠妥引起的，留心飲食即可。若是常常性發作，則要引起留心了，盡快去醫療機構就診，假如是腸道疾病導致的，盡早調治。