健康小編 “我獨特愛吃蘋果，但每次咬蘋果就會留下一些血漬，請問大夫這是為什麼？”在長沙市口腔醫療機構情誼路院牙周黏膜科，前來咨詢的李女士這樣問健康飲食 早餐大夫。該科副主任醫師馬飛答覆說，這是牙齦在“求洗腎病人飲食救”了。
馬飛介紹，牙齦出血是牙周結構炎癥常見的癥狀之一，也是某些全身性疾病的口腔表征。牙齦出血的重要來由是菌斑在牙齦線上積聚，隨后觸發牙齦炎，但可逆轉、可預防。菌斑若不清理，將漸漸變硬，成為牙結石，致使出血提升，形成牙齦及頜骨疾病，造成牙周炎。此外，肉骨魚刺的戳入、刷牙或牙簽等會引起短暫的牙齦出血；某些全身性疾病，由于凝血性能的變動也可引起牙齦出血，如白血病、粒細胞缺乏癥、惡性血虛等。人的牙齒有28～32顆，有128個牙面需求乾淨，而刷牙只能刷到60胰臟癌飲食牙面的牙菌斑，剩余40的區域是口腔盲區、死角，需進一步深層乾淨，不然齒間殘留物會觸發口腔疑問如牙齦出異味性皮膚炎飲食血等。
馬飛建議，成人每半年進行一次口腔查驗，每年至少一次潔牙；把握準確的刷牙想法，每日刷牙2～3次，每次刷2～3分鐘，牙刷每3個月更改一次；聚餐后採用牙線，避免食品嵌塞。因急性炎癥或外傷引起的出血，應及時調治原發性疾病或解除創傷因素。全身性疾病引起的牙齦出血，先要領會診斷，然后針對病因進行有效調治，嚴禁牙齦手術。
(全媒體記者 楊蔚飲食職務経歴書然 通信員 劉中彥 劉芳)