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健康小編
6 月 26, 2024
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不運動減肥 腰肌勞損是怎麼回事？
診斷根據
1、腰背部壓痛范圍較廣泛，壓痛點多在骶棘肌，腰椎橫突及髂嵴后緣等部位。
2、肌痙攣：觸診時腰部肌肉緊迫痙攣，或有硬結及肥厚感。
3、X線查驗：少數患者可有先天資畸形和老年患者骨質增生，余無反常發明。
鑒別診斷
瑜珈訓練與腰突癥相鑒別。
癥狀
好市多瑜珈墊1腰部酸痛或脹痛，部門刺痛或灼痛。
2勞頓時加重，安息時減輕;恰當事件和常常變更體位時減輕，事健身中心件過度減肥又加重。
3不可堅定鞠躬任務，常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部，骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5腰部形狀及事件多無反常，也無顯著腰肌痙攣，少數患者腰部事件稍受限。（圖片起源：視覺中國）