週四. 9 月 19th, 2024

Q:請問靚湯姐姐過敏性鼻炎煲什麼湯?鼻涕又黃又濃奈何調養?

A: 調治過敏性鼻炎的要害實在還是在于預防,獨特是與季候關連的過敏性鼻炎,提前藥物預防、戴口罩及留心保暖都很要害。平時多進居家隔離飲食行戶外事件,增強免疫力也能對防範鼻炎復發有很好的功效。飲食上來說,多吃新穎蔬菜水果,獨特是含維生素C較汗皰疹飲食多食健康 體重品,低血壓飲食避免生冷辛辣食品。同時要留神個人在進食牛奶、雞蛋、海鮮時有沒有鼻炎發生或者是加重的現象。假如沒有,鼻炎發生時不建議食用這些食品;假如有,那平時也不建議食用這些食品。

中醫上以為過敏性鼻炎重要是肺氣弱小、衛表不固,邪乘虛而入的結局,因此,可選用有進補作用的黃芪、大棗、當歸、黑豆、黑芝麻。淮山煲瘦肉可以作為平時保健湯水,發肌耐力飲食生時嚐嚐用辛夷花白芷煲豬肺湯。

假如顯露鼻涕黃又濃、咽痛咽痛、頭暈目眩的場合則可以嚐嚐薄荷銀花蛋花湯。

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