健康小編 怎麼樣就能陽氣固密呢?大家留心，不是吃鹿茸妊娠糖尿飲食、喝鹿血，吃什麼大補的物品，這些物品不可補真陽元氣。*真正的陽氣起源于哪里呢?起源于*個人產生的，它叫氣憤通天，它會天然產生，在什麼狀態下天然產生呢?即是心要清凈。人心一旦清凈了之后，陽氣也會天然產生，並且固密，固密什麼意思呢？即是不輕易散失，不輕易散解掉。這樣一來，*的陽氣一旦固密了之后，外面固然有虛邪賊風，不過傷不到體態。對應到生涯中，就會有一些人，他的精力狀態永遠是很開心，天天高開心興的，古代人叫做胸次悠然。這樣，他的陽氣就固密，別人都感冒了，他感冒不了，別人都得病了，他不得病，為什麼呢?由於他陽氣固密。
就像孫思邈和那三百多的麻風病患者，住在一個大山洞里邊，天天給他們治病。麻風病是一種激烈的傳染病，那麼多人都沾染了，不過孫思邈沒有沾染，為什麼呢?很簡樸，他即是順之則陽氣固，他學懂了《黃帝內經》，他個人的心很清凈，沒有雜染，精力狀態極度的安穩祥和，沒有狂風驟雨，沒有過喜過怒。他體態天然就會產生陽氣，並且陽氣還固密，抵擋本事極度強，雖有賊邪，弗能害也，這些虛邪賊風害不了他。外在傳染病的病毒、細菌害不了體態，由於他體態的抵擋力、免疫力極度強盛。
今世醫學研討發明，樂觀的心態、歡喜的情緒，會讓*的免疫力增加。近期在讀《十六位百歲老人的長命要訣》這本書，讀這本書就會發明差異的老人有差異的長命要訣，有的老人是安眠好;有的老人喜愛吃差異的食品，有的人喜愛吃木耳，有的人喜愛吃山藥，有的人喜愛吃火麻仁，反正大家吃的都不一樣;還有的老年人喜愛動;還有的老年人不喜愛動，他喜愛打坐，都不一樣。結算下來，這十六個壽星都有一個共同的特色，即是心腸清凈，他們的心干干凈凈的，一塵不染。人心腸清凈了之后，就有一個天然現象，它就會產生陽氣，陽氣的體現是什麼呢?即是歡快和樂觀。所以說，這十六位壽星，有一個共同特色，即是心態極度樂觀。大家留心，大腸鏡檢查前一天飲食人要是一貪就不會樂觀，人越貪心里越糾結，人的心越清凈就會越樂觀，由於人的心一空了之后就會靈，就會產生喜。這即是中國古代人所講的，他結算出來了，他發明有一個規律即是彼蒼之氣清凈，則志意治，順之則陽氣健康碼是什麼固，這個規律很有意思，人心只要清凈，天地之氣一旦清凈之后，則志意治，天地之間，世間萬物就會生長的很好。*的陽氣一旦清凈后，也會產生一種陽氣，*天然百脈暢通、手腳暖和。同時滿身有勁，這都是有陽氣的體現。對應到心理，那即是心理樂觀、開心、高興。
所以說，中國古代人把體態徹底康健的人，叫做純陽之體。通常來講，三歲之前的孩子都是純陽之體。我們觀測小友人，有兩個特色，第一即是手腳暖和，由於他百脈暢通，並且手的握力獨特強，勁極度大，這是陽氣通。第二個，即是心態好，喜悅，高開心興的。你看小友人一逗他，他就高開心興地笑，為什麼呢?(西方研討學者發明兒童一天平均笑生理期前飲食一百七十多次，成年人只笑七次，什麼來由呢?即是由於三歲之前的小友人心里邊清凈，心里邊越清凈的人越輕易產生歡快，就越樂觀，這種歡快的狀態，即是陽氣的體現。所以說，我們看到純陽之體的人第一是手腳暖和，滿身有勁，第二是心態好，心里邊壽山動物園飲食干干凈凈的，並且不由自主地歡快，樂觀，只要具備這兩個特色，就說明這自己是一個長命體質，體態又康健，陽氣又豐富。到達這兩點，有一個最要害的那即是清凈。人的精力狀態清凈，陽氣天然會固密，固然有虛邪賊風，有外在邪氣的侵襲、侵擾，不過不可侵害到*。