健康小編 每自己都有個人的洗頭習性，有的人遲早都要洗頭，有的人一天洗一次頭，有的人兩三天洗一次頭，有的人一禮中壢瑜珈拜洗一次頭究竟多久洗一次頭最康健?
我們為什麼要洗頭?
常常洗頭，及時清理頭刊登面的污垢，排除病菌的培育基，能顯著減少頭皮屑的產生，提升頭發的圓通度和易梳性。因此常常洗頭不光不會使頭皮屑增多，頭發干燥、枯黃、脫落，反而可以令頭發更富有光澤和彈性。因此，維持頭發的康健與精美，最好的護發想法莫過于常常、定時清洗頭發。
天天洗頭好嗎?
現已有大批的科學研討證實：天天洗發，能維持發質的乾淨和康健，使頭發秀美柔順。可現實中，許多人對天天洗發都存在過錯的熟悉，以為天天吃菜減肥洗發是百害而無一利。
1天天洗發會使頭發變得干燥枯黃?
有人掛心天天洗發會將頭發上的油脂洗掉，使頭發變得干燥、枯黃、蓬亂，但多數醫學專家以為，這種憂慮大可不用。
2天天洗發使頭皮屑增多?
實質上*肉眼所見的頭皮屑，是頭皮角質化過程中的正常代謝產品，它每時每刻都在跟著皮膚新陳代謝的進行而不停脫落。通常場合下機體或皮膚性能反常時，頭皮屑可顯著男生 減肥增多。皮膚干燥、缺乏水分所產生的頭皮屑色白、干燥。
3天天洗發會引起脫發?
至于說天天洗發會引起脫發，更是毫無科學依據。由於發根生長在皮膚深層的真皮結構，而正常的洗發只是清洗發質外表，不能能損傷到深層發根結構，並且每日頭發脫落數假如只是在50-100根，這就屬于頭發的天然脫落。即便是洗發過程的脫發，大多數也是因洗發用品採用欠妥，或清洗時手法過于蠻橫所致，與洗發本身和洗發的頻率幾多無關。
多久洗一次頭最好?
最好每禮拜洗三至四次頭。天天洗頭非但不可保衛頭發，還有可能仇家發造成侵害。由於洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂完全洗掉，使頭皮和頭發失去了自然的保衛膜，反而仇家發的康健不幸。在戶外任務時間長五分瑜珈褲的人和腦居家 減肥力任務者，可以恰當提升洗頭次數，除此之外還要常常梳理，增進血液輪迴。