健康小編 中醫將火分為實火和虛火，針對差異的火，去火想法當然也差異。所以無論什麼人，當感到體態內有熱、燥的時候，先按這幾點比較一下，就知道這火是實火還是虛火了。一般調治這種癥狀全面都是采用瀉火、清火、降火的寒涼藥物，這就使得寒上加寒、虛上加虛，越治火越大，越治病越多，越治病越重。
《黃帝內經》里說：今日熱病者，皆傷寒之類也人之傷于寒也，則為病熱。這里指出了寒為熱病之因。若寒邪過盛，體態內體現出的都是熱癥、熱病，也即是說這個虛火實質上是由寒引起的。
寒重為什麼反而會引起火呢?—-當體態內寒重，造成的直接后果即是傷腎，造成腎氣弱小，各臟器的性能降落，氣血兩虧。腎主水，這個水是灌溉全身的，當水缺陷時，就如大地缺水，地盤會干燥。 臟器缺少了水的津潤、潤滑，就宜摩擦生熱。 最代表的是肝臟，肝屬木，最需求水的澆灌，一旦缺水，肝就燥，怒氣就極度顯著。
頭面部 也最易上火，也是腎陽缺陷、腎氣虛，血液上頭的氣力缺陷，頭面部的器官沒有足夠的血液供給，消肚子飲食就會顯露口干舌燥，咽干咽痛，眼睛干澀耳朵等上火癥狀。 當血液供給減少，頭台中 健康飲食面部的免疫性能就降落，那些曝光在外的口如何吃的健康腔，咽喉，鼻腔，耳朵這些器官最易受細菌沾染，飲食飲水這樣患鼻炎、咽炎、牙周炎、中耳炎扁桃體炎的機率就極度高了，很難治愈，不久就變成不同種類慢性病了。
許多人都采用 瀉火清火的寒涼藥，這即是寒上加寒，虛上加虛，越治火越大，越治病越重。
說完原理，我們來看下五臟的火如何分虛實，該如何清火。
心火
虛火：體現為低熱、冷汗、心煩、口干等，治則：清熱降火，主方：瀉心湯合涼膈散
實火：體現為反復口腔潰瘍、口干、心煩易怒等，治則：清熱解毒，開竅安神，主方：牛黃清爽丸
肺火
機體感受外邪或因七情內傷，陰礙了肺的正常生理性能后顯露的以口干舌燥、咳嗽、咽痛等一系列熱癥為重要體現的證候。
肺火也有虛火和實火之分，肺熱盛極化火則為實火，肺陰虛而生火則為虛火。故肺火的臨床體現可分為肺陰虛證和肺實熱證。
肺實熱證
證候：發燒，口渴，咳嗽，胸痛、咯黃痰或腥臭膿痰、咽喉紅腫疼痛，小便短赤，大便秘結，舌紅苔黃，脈數。
治則：清熱宣肺。
主方：輕癥可用桑菊飲加減、重癥可用清金化痰湯加減
肺陰虛證
證候：干咳少痰，或痰少而黏稠，不易咳出，口燥咽干，五心煩熱，午后潮熱，冷汗、或痰中帶血，聲音嘶啞，舌紅少津，脈細數。
治則：養陰清肺。
主方：沙參麥冬湯加減。
胃火
因食辛辣、厚味，或五志過極，化火生熱，或外邪化熱、犯胃而致胃熱過盛，腐熟殺谷、胃氣熏蒸所顯露的以消谷善饑，口渴口臭為主癥的一系列證候。
臨床體現有里熱證、胃火灼痛、胃熱腑實、胃熱濕阻、中消、胃火上炎、胃熱上逆等體現。
治則：清胃瀉熱，主方：溫膽湯加減
怒氣
肝經火勝，內擾于肝的一種病理現象。多由于情志不遂、郁而化火、嗜食肥甘油膩而化火或其他臟火累及肝臟所致。
肝經火旺
證候：脅肋脹痛，嘔吐吞酸，噯氣，口干，舌紅、苔黃，脈象弦數等癥。治則：清瀉怒氣，降逆止嘔。主方：左金丸