健康小編 由外感寒濕之舌苔白膩，為感受寒濕之邪。寒則令色白大貓式瑜珈，濕則主膩苔;因寒濕在表，故舌苦可呈薄白而膩，治當溫散寒濕，方選羌活勝濕湯加瑜珈 肌力減。
厚白膩苔
由濕阻膜原之舌苔白膩，為感受濕熱病毒所致，亦可因濕濁內蘊又復感外邪觸發;濕熱由表入里，蘊伏于膜原之間。陽氣被郁，濕濁上泛而見白厚膩而干之舌苔，或白如積粉。治宣化濕辟濁兼清熱，方用達原飲加減。
由寒飲內停之舌苔白膩，為脾陽不振，水飲內停所致舌苔白而厚膩，或水滑。治宜溫陽醒脾行水，方用溫脾湯加減。
但需求往意的是，熱因飲郁，水飲濕濁之邪盛于外而上溢于舌，使舌苔白而厚膩，并不現黃苔;然終究中郁有熱邪，故可見心煩干嘔，時欲飲水，當辨這種病變差異于濕熱郁蒸之現黃苔。
黃膩苔
黃膩苔由邪熱與痰涎濕濁交結而形成。苔黃為熱，苔膩為濕，為痰，為食滯。
黃膩苔主病：主濕熱積滯，痰飲化熱或食滯化熱等證;亦主外感暑熱，濕溫等證。治宣清熱，化濕，祛痰。
另有：
若淡紅舌，黃苔滿布舌面，苔色潤澤不燥;邊尖兼少許白苔，因外邪傳里化熱，進入陽明胃腑而生。主病，熱入陽明證，氣分濕熱癥，肝膽疾患及尿路沾染，多種發燒疾病。治宜清熱解毒，疏通表里。
若紅舌，黃膩苔，中厚而邊薄，親密精緻，根部尤甚，則多因熱痰互結，或濕邪入里化熱，或溫熱之邪結于胃腸，尚未至陽明燥實。
若舌色深紅發繹，則又為營熱深重之候;主病：熱痰互結，中焦濕熱;胃腸宿食。治宜清熱化濕，滌淡導滯。
若紫暗舌，黃膩苔，舌體胖，舌面滿布黃苔，夾有白苔，中根較厚，其色黃而厚膩，其形成可因陰證央食，可因痰濕內郁，可因寒邪呆滯，可因濕食阻滯中焦，氣血郁阻，亦有濕熱與胃腸糟粕搏結之證。治宜溫陽健脾，活瑜珈烏龜式血跑步減肥成功消積。
黃燥苔
舌象為苔色黃干而少津(津液)，屬邪熱傷津之病變。
黃燥苔的成因有5種：
(1)苔薄黃而干，為病初外邪化熱入里，邪熱傷津;
(2)苔黃而干燥，為氣分熱盛，津液已傷;
(3)舌苔干色黃，滿舌厚積，為實熱里證;
(4)若苔色老黃焦燥起刺，或中有裂紋，為表邪已解邪氣內傳結聚臟腑。
(5)若病后期苔由厚而薄，色由深而淺，干而少津，則為邪熱雖退，津猶未生之候。
黃燥苔主病：邪熱傳里，治直瀉熱清里。氣分熱盛津傷，宜辛寒清氣，泄熱保津。
實熱里證，邪熱結臟腑。宜苦寒攻下以泄熱救陰。熱退津傷，治宜甘寒生津。
因黃燥苔多合并有復雜的主病，所以用藥也要依據病情來定。常用的清熱去炸藥中成藥有：清熱解毒丸、新清寧片、紫雪散、安宮牛黃丸等。
由于黃苔兼證較多，在臨床疾病的病種中也許多見，有此類舌象的病人通常病情較復雜，改良宜按辨證施藥。
舌診，是中醫四診之一，也是中醫大夫辨證論治的過程中，不能缺少的一個環節，不過，此中的變動也有許多，所以改良的時候，建議找大夫辯證!