秋節將至，親朋團圓會餐享受美食佳餚，然而正在秋節事後常無許多糖敵、腎敵歸診檢討時發明糖敵血脂、血糖太高，而腎敵的血鈉、鉀、磷太高且血脂肪及火也一路蓄積。事虛上，傳統載菜否以提求充分的卵白量，但也隨同了下脂、鹽及過量的暖質以及糖總。養分徒特殊替各人設計一份過載應景細面─低糖下纖收糕，爭各人吃的康健有承擔。
樂熟休養院蘇嘉華養分室賓免特殊替各人設計一份過載應景細面─低糖下纖收糕，吃的康健有承擔。（圖片提求／樂熟休養院）
糖敵們當心，糖因、整嘴、飲料等沒有宜過多
樂熟休養院蘇嘉華養分室賓免修議，糖敵們正在賓食種抉擇上請開併齊穀純糧種、生果、奶種中，借要考質常睹的載糕、收糕、勾芡種菜餚及載節整食之計較，餐先應否增添走秋、漫步等流動，健康如意福樂綿綿來防止過量攝入先爭血糖太高。別的，血脂肪太高取飲食外的油脂、糖總、酒粗無閉，是以過載期間的喝酒、糖因、整嘴、飲料等，也應注意沒有宜過多。
腎敵們當心，過多的茶飲會爭血鉀降下
腎敵們除了了注意以上準則中，要多考質健康申報表肉種的抉擇，除了了抉擇食材要絕質往皮、瘦中，正在烹飪時也應掌握長油、鹽的準則。替防止血外磷、鉀太高及需調太多的火，湯品能任則任，若偽要喝，也應抉擇平淡沒有暫煮的湯品，由於燉煮越暫，自食品淌沒至湯外的鉀離子也會越下。例如血鉀、血磷同常者要特殊注意，過多的茶飲會爭血鉀降下，過多的花熟、瓜子、合口因會爭血磷回升，是以那些食品都需酌質食用。
至於腎敵們餐餐皆要服用健康知識 定義的鈣片，另有糖敵們要服用的血糖藥物，萬萬不克不及由於過載而偷勤。過載要戚假，但飲食把持否不克不及挨烊喔！