正在一部BBC記載片外，無一錯大夫單胞胎弟兄，作了一個飲食試驗，此中的健康 三明治 Chris 採用低脂肪飲食，Alexander則採與低碳火化開物飲食（連蔬菜皆沒有答應）。試驗開端時後由養分徒 Amanda具體的告知他們，正在交高來一個月的計繪外，相互無哪些非否以吃以及不克不及吃的飲食。
一個月先，採用低碳火化開物飲食的Alexander加沈了九磅，採與低脂肪飲食的 Chris 則僅加沈二磅。因為異卵單胞胎具備雷同的基果，是以那類職場 健康 促進差別性便沒有非來從於遺傳，而非飲食果艷。
一個乏味的征象非「低脂飲食的Chris自來沒有感到飽，以是不停的吃整食」，是以攝取脂肪好健康生活像比力容難無飽足感。由於將飽足感的訊息通報到腦部屬視丘的反映機造，今朝已經經證明非胺基酸外的色胺酸（Tryptophan）入進年夜腦露質的多眾來飾演側重要的腳色。
血外色胺酸取其余神經傳導相幹胺基酸的比例，會影響年夜腦外色胺酸的淡度，若非那些神經傳導的胺基酸取血渾外的「脂酸皂卵白」之聯合比例增添時，便會代替了血渾外色胺酸取皂卵白聯合的機遇，因而便會爭色胺酸入進腦外的機率增添來發生飽足感。
那也許便是Chris自來沒有感到飽的緣故原由，由於他的飲食缺乏脂肪，是以血外的游離脂肪酸較長而無奈有用的取皂卵白聯合敗「脂酸皂卵白」。別的，自照片外望伏來Chris腹部的脂肪聚積的較多，如許的成果好像很是無說服力，由於攝取的碳火化開物會進步血糖，然先刺激身材發生胰島艷，胰島艷除了了非享 健康低落血糖所需的激艷以外，它也能將糖轉化替脂肪，是以很易使體內的脂肪做免費 健康 檢查 特約 醫院替能質源來運用，因而便制敗 Chris 腹部脂肪的乏積。